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养生注意:吃素不当反而更易发胖

时间:2011-08-26 13:52来源:互联网 作者:佚名 点击:
很多人觉得吃素能减肥而且很健康,但其实并不然。专家指出其实长期吃素反而容易发胖,同时会造成营养不均衡,加速衰老等身体健康问题。下面就让专家来为你揭开吃素减肥的瘦身误区,告诉你应该如何正确减肥。 悄然传播的素食文化,使吃素食仿佛成为一个时尚的标签。继“吃出

很多人觉得吃素能减肥而且很健康,但其实并不然。专家指出其实长期吃素反而容易发胖,同时会造成营养不均衡,加速衰老等身体健康问题。下面就让专家来为你揭开吃素减肥的瘦身误区,告诉你应该如何正确减肥。

悄然传播的素食文化,使吃素食仿佛成为一个时尚的标签。继“吃出苗条和健康”后养生专家中国评论网,近日养生茶,素食主义者又开始在论坛及Q群上活跃健康养生,呼吁市民纯吃素,帮助全球减碳、抗暖化。就在纯素食队伍越来越庞大之际,营养专家强调,不科学地吃素可能造成身体营养缺失,引发疾 (责任编辑:佚名)

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