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秋季到来吃点啥?养生美食教你做

时间:2011-10-13 06:19来源:互联网 作者:佚名 点击:
引言 现在秋季的意味渐浓,早晚的温差有些大,而中午的气温反而很高,这就是初秋明显的特征。秋季的饮食就要与夏季有所不同了,夏季主要以去火清补为主,多吃一些水果蔬菜,防止上火。而秋季民间素有“抢秋膘”的说法,所以说,要增加一些肉食,并且需要注意荤素的搭配。 秋

引言 现在秋季的意味渐浓,早晚的温差有些大,而中午的气温反而很高,这就是初秋明显的特征。秋季的饮食就要与夏季有所不同了,夏季主要以去火清补为主,多吃一些水果蔬菜,防止上火。而秋季民间素有“抢秋膘”的说法,所以说,要增加一些肉食,并且需要注意荤素的搭配。

秋季到来吃点啥?

秋季比较干燥,在进补的时候最好不要选择药补,因为根据体质的不同,药补会有一定的风险,不适合在秋季选择药补。食补是春夏秋冬都比较适用的,鸡汤、进补粥类等都是秋季比较适合的,而且如果你现在还在处于减肥阶段的话,也不用担心会发胖美食制作网,因为鸡汤等一些美食最新特色美食,是不会让你聚集脂肪的。 制作美食少不了小家电的帮忙,特别是前段时间的食品安全风波,让大家着实的意识到了自制美食才更加安全,其实这样也很划算,对于通货膨胀的现在来说是不错的选择。 今天小编给大家介绍几种适合秋季吃的美食,让大家在秋高气爽的季节中好好的保养自己。 热门文章推荐:低价59元 飞科电吹风FH6203超值之选

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养生美食教你做

美食推荐1:海带排骨汤 1、将海带浸泡后制作美食的网站,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块

2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净

3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。 推荐家电:

美的电磁炉ST2118

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美的ST2118电磁炉选用了黑晶面板,持久耐用,线圈盘全部采用纯铜制造,性能远远高于其他含杂质铜、铝及其它材料。内部采用百芯聚能盘设计,100%发热面积,加热快速且省电。

这款电磁炉拥有文武火功能,文火适合煮、炖食物,火力温和,不容易溢锅,同时也保证锅内一直处于微沸状态,不糊底。这打破了以往我们只能用燃气灶煮炖食物的方式,大大提高了烹饪效率,节能40%。武火更适合烹炒食物,电磁炉可瞬间达到正常工作的最大功率,满足大火猛炒的需求。

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另一方面,它内置4D防水系统,采用双层交错防水排风口、电源复合防水孔、立体防水墙、核心电路防水槽4大防水技术,使用起来更加安全放心。更有防堵风机设计,根据进风口风路特点,采用高密度旋风式进风口设计,有效形成涡流效应,增强进风量,进风速度和散热效率,降低电磁炉内部工作温度,提高使用寿命。

此外,ST2118还配备了直线高速风路设计和专业多重静音电机,节能高效,让电磁炉时刻安静清爽中国评论网,有效提高了使用寿命。

编辑点评:美的电磁炉ST2118外形设计简单时尚,并且拥有文武火功能,无论是大火爆炒还是小火煮粥都能满足您的需求,而目前这款产品售价仅为249元。

美的 ST2118 时间设定 24小时预约 面板材质 黑晶面板 外形设计 外观设计采用黑红相间的风格,看上去让人感觉端庄大方。触摸式控制面板不仅操作起来更加舒适,而且使用寿命更长久 其它性能 500倍逐频技术;台嵌两用;美的独有文武火;定时定温功能;10档火力调节;4D防水;防堵风机;纯铜线圈;电压电量查询

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[参考价格]249元[销售卖场]国美库巴[产品报价]查看电磁炉报价[购买提示]购买时,提到“万维家电(微博)网”,获取更多折扣和赠品。

养生美食教你做

美食推荐2:韭菜猪血汤 1、猪血切厚片,以滚水汆烫后捞起备用。

2、酸菜洗净切丝,韭菜切小段。

3、高汤煮开,放入酸菜丝煮5分钟,加入猪血煮3分钟,加调味料,起锅前放入韭菜段即可。

贴士:如果用猪大骨熬至的高汤与猪血汤同煮,大骨不需取出,大骨肉也很好吃,可以当作肉料来享用。 推荐家电: 格兰仕电磁炉CH2114

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格兰仕CH2114采用德国HESEN黑晶面板,LED显示,平板式控制面板设计,专利聚能双环防辐射大线圈盘,高效节能。线圈盘支架采用PPT阻燃材质,转悠六条进口锰锌铁粉芯磁片,聚磁度提升172%-200%,热效率也比其他品牌产品提高了30%左右。

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在硬件上,CH2114采用独特的延寿风扇,英国进口霍尔无刷电机,六片立体加厚扇叶,每分钟4000转,风量大噪音 (责任编辑:佚名)

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