有一位宝妈，最近发现了一件比较“有意思”的事情。

宝妈有一个可爱的小宝宝，在宝宝睡醒哭闹的时候，妈妈去安慰宝宝，当把宝宝从被窝里面抱出来的时候，发现宝宝身上有一缕白色的蒸汽飘出，妈妈顿时就感觉很神奇呢，仿佛宝宝是刚从仙境里面出来的小精灵一样，可爱极了。

之后，妈妈在抱宝宝的时候，发现宝宝的身上已经出汗了，于是，妈妈就等到宝宝身上的汗水完全消散之后才让宝宝起床，避免宝宝满身大汗的起床，可能造成着凉等情况。

就这样，妈妈并没有将宝宝身上飘“仙气儿”的事情当回事儿，只觉得这可能是一次偶然的情况。但是接下来的好几次，妈妈都发现宝宝在哭闹起床的时候，身上存在飘“仙气儿”的情况，这是为什么呢？

原来，近日天气有些转凉，妈妈担心宝宝在睡觉的时候会着凉，于是就非常“贴心的”给宝宝加了一床被子，将宝宝捂得严严实实的，防止宝宝着凉。

而由于被子捂得太严实、太多，就导致宝宝睡觉的环境温度被迫提升，并且空气流通性不畅，宝宝的汗液蒸发也受阻，导致宝宝身体产生的热量不能够及时散去，种种的情况就导致宝宝出现了“蒙被综合征”的前兆。

而宝宝身上飘“仙气儿”的症状，其实就是因为被窝里面的温度较高，出汗量大，当水蒸气接触外界较低温度时所产生的水汽。

通俗点讲，当宝宝出现这种现象的时候，也就意味着继续这样下去，宝宝很可能真正的患上“蒙被综合征”。

在照顾宝宝的时候，家长所做的任何决定都将会直接影响到宝宝的身体健康和发育情况，所以一定要深思熟虑，不要草率行事，就比如给宝宝加被子这件事。

01蒙被综合征科普

那么，到底什么是“蒙被综合征”呢？ 顾名思义，这种疾病的致病原因，大多都是因为家长在给宝宝盖被子的时候，担心宝宝着凉，而过度的给宝宝加被子，导致宝宝睡眠的环境温度异常升高。

而宝宝本身肌体为了能够将身体产生的多余热量散去，从而开始分泌汗液，但是汗液同样因为被子捂的过于严实而无法顺畅蒸发，也就无法顺利带走宝宝的多余热量，这就会导致热量的继续以及水分的缺失等等，最终形成“蒙被综合征”。

• 易发病年龄

这种症状的主要发病年龄，大多都集中在一岁以内的婴儿期宝宝，其中更以未满月的新生儿期宝宝为最常见。

其实，这都是因为家长在照顾宝宝的时候，过于“关心”而造成的，相比幼儿期的宝宝，婴儿期的更加柔弱，而相比婴儿期的宝宝，新生儿则非常脆弱，为了避免弱小的生命着凉，不少家长都会错误的采用盲目加被子捂的方式来避免宝宝着凉，却不知热捂的后果更加严重。

• 发病情况

“蒙被综合征”的发病前兆，其实就是宝宝因为身处环境过热而导致的大量出汗或是体温升高，表现为体表汗水多、温差较大时有汗蒸汽产生、体温过高、脸色不好等等。

而发病之后，宝宝的症状就严重了，可能会出现一些缺氧症状、呕吐、昏迷休克甚至是呼吸衰竭、脏器衰竭，严重的更会在短时间威胁宝宝的生命。

02宝宝容易患“蒙被综合征”的原因

那么，为什么宝宝越小越容易犯病呢？其实，“蒙被综合征”的发病几率，还和宝宝本身的体质等因素 有着十分紧密的联系。

1）发育不完全

宝宝的年龄越小，那么宝宝本身的肌体发育情况就越不完全，各部位组织的功能也就十分的有限。

其中，自然也包括宝宝本身的体温调节能力，以及应对高温环境的生理反应等等。通俗点讲，就是宝宝无法长期适应高温环境，易造成宝宝出现健康问题。

2）行动能力差

另外，宝宝年龄越小，也就代表宝宝本身的行动能力较差。家长们可能都为宝宝蹬被子曾经烦恼过。

但其实，宝宝蹬被子的行为在一定程度上减少了宝宝患上“蒙被综合征”的几率。但是新生儿本身的行动能力几乎趋于没有，所以新生儿的发病率就相对最高。

也就是说，宝宝就算是感到自己很热，很不舒适，甚至是自己要被热晕，想要从被子里面挣脱，其自身的身体也没有那个行动能力。

3）自我意识薄弱

还有一点，刚出生的宝宝其实本身的自我意识是非常薄弱的，仍旧是一种“任人宰割”的被动生存状态，这就会导致宝宝在面对高温环境的时候，不会主动的意识到即将到来的危险，只会因为感到不适才做出哭闹反应，所以并不会及时的将自身的不良状态进行反馈。

而宝宝的年龄越大，那么自主意识就越强，对于环境的主动要求性就越明显，面对不合适的环境，自然会更加及时的做出反应，从而在一定程度上避免了“蒙被综合征”的发生。

03如果宝宝患上了“蒙被综合征”，对宝宝会有哪些危害？

①引起宝宝呼吸问题

很多人在洗澡的时候，应该进过“蒸房”吧，是不是都有过一种呼吸困难的感觉？

其实宝宝如果身处较热环境的时候，就和身处蒸房差不多，会因为高热而造成宝宝的局部功能亢进，从而导致宝宝肌体对于氧的需求量增加。

而宝宝本身对于氧的摄取速度和单位摄取量是有限的，这就可能会导致宝宝出现呼吸困难、甚至是呼吸衰竭的情况。

②造成宝宝脱水可能

高温状态下，宝宝最主要的散热活动就是进行汗水的分泌，以此来保证身体多余热量能够及时因汗水的蒸发而被带走。

正常情况下，宝宝本身出汗之后，汗水蒸发，多余热量被带走，宝宝体温恢复正常，身体停止出汗。

但是被捂得严严实实的宝宝在出汗之后，汗水因为空气的不流通而无法有效蒸发，身体的多余热量无法被带走，热量就会积蓄，温度就会上升。

而身体感应到温度的上升，就会继续进行汗液分泌，如此往复，就会导致宝宝身体出汗过多，水分丢失过多，继而引发宝宝脱水。

宝宝发生脱水之后，身体的生理平衡将会被打破，电解质出现异常、局部微循环失调、大循环受到影响等等，脱水严重的时候，可能会导致宝宝的身体健康受到更加严重的损伤，比如脏器的损伤等等。

③身体温度异常升高

人是恒温动物，身体的生理活动都需要在一定的温度范围内进行，而当宝宝的身体温度过高的话，就可能会影响到宝宝的一些生理活动，导致宝宝的健康出现问题。就比如高温造成的恶心呕吐、呼吸急促等等。

④容易留下后遗症

如果宝宝患上“蒙被综合征”，但是家长却没有及时的进行救治，或者说病情比较严重，已经发生了一些组织脏器的受损，那么在就算是救治好之后，宝宝也很可能会留下一些后遗症，就比如说脑部因高热受损而引发的智力障碍、行为障碍等等。

⑤重症危及宝宝生命

如果宝宝患上“蒙被综合征”以后，症状表现极为严重，那么很有可能会直接影响到宝宝的生命安全。

重症下的宝宝，可能会患上心、脑等多器官水肿、衰竭等情况，而这些重要的器官发生此类病变，救治不及时的话，很可能会发生大家都不希望看到的结果。

04既然“蒙被综合征”的影响这么大，那么家长应该如何做好防范呢？

1.避免“妈妈觉得宝宝冷”

有一种冷，叫“妈妈觉得你冷”，但是人人都会感觉到，自己并不是那么冷。其实宝宝也是一样的。

所以，家长请不要持有“妈妈觉得宝宝冷”的态度来对待宝宝，而是要科学合理的检测宝宝的即时温度环境和体感温度。

2.合理调节室温

那么如何让宝宝既不着凉，又不太热呢？最佳的方式，就是做好室内的温度控制，一般来说，宝宝的最佳适宜环境温度为20-28℃（季节不同，温度不同，主要为了避免室内外温差太大），理想温度在26℃左右，在这样的环境下，宝宝体感较为舒适，并且不需要过度添被，盖上一床薄被子，就能够让宝宝非常舒服的睡觉了。

3.做好宝宝监护

其实，对宝宝进行周全的监护，是每一个家长都需要尽到的责任，所以宝宝在睡觉的时候，家长需要尽量细致的监护宝宝的睡眠情况，如果宝宝出现一些不适反应，家长要及时的查看是不是宝宝太热了。

当然，不仅仅是睡眠的体温监护，家长平时需要做的，还包括宝宝在生活中任何时候的饮食、安全、健康、发育等各方面的监护，只有做到全面的呵护，宝宝才能健康成长。