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职场丽人的完美保养10原则

时间:2011-08-26 14:10来源:互联网 作者:佚名 点击:
首先,一定要早睡早起,熬夜是没有未来的。 判断一个人健康水平的标准,就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式,甚至比食补还要重要。很多MM熬夜,其实也是习惯性延续前半夜(7~10点)的打发无聊,玩游戏看小说跟人聊天调情之类的,都不是什么非要干的事情,

首先,一定要早睡早起中国评论网,熬夜是没有未来的。

判断一个人健康水平的标准职场小说,就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式,甚至比食补还要重要。很多MM熬夜职场电影,其实也是习惯性延续前半夜(7~10点)的打发无聊,玩游戏看小说跟人聊天调情之类的职场礼仪,都不是什么非要干的事情,白白耗费精神,要改掉!美女是睡出来的。

虽说睡眠不足对身体有害,但它不仅影响工作学习,而且影响身心健康,引发各种疾病,但同样睡眠过多也有害。俗话说:“抠成的疮,睡成的 (责任编辑:佚名)
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