精神不振 形成原因： 作息生物钟紊乱、精力透支、精神高度紧张后，身体最直接的感受通常是头晕脑涨、无精打采、四肢无力、肌肉酸疼……如此忙碌的你，想要在下班后变身成为那道最靓丽的风景，可要抓紧时间改善你的生活啦！ 拯救方案： 陈皮薄荷...

一、蜂蜜瘦身法 蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。它实在...

操作前的准备 准备工作很重要，会使婴儿感到舒适，起到更好的效果。 1.选择温暖安静清洁的房间，室温保持28～3O℃。早产儿可在暖箱中进行，冬季箱温保持在30～32℃，夏季28～30℃。同时可播放柔和的音乐，创造一个轻松舒适的环境。 2.选择适当的时间进行按摩，在吃奶半小时...

北京晨报讯 （记者 李佳）社区内3岁以下儿童不用再花高价上早教班，幼儿园内免费读早教。记者昨天从崇文幼儿园获悉，该园将对其所在的法华寺社区居民免费开设幼儿早教班，这在本市幼儿园中尚属首例。同时，该园也由原来的崇文托儿所正式更名为崇文幼儿园。 据了解，崇文幼儿...

月子如何吃? 1. 适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。 2. 从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系...

1、小白菜 味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。 2、菜花 菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可...

何晟铭《宫》剧照。 华商网-华商报9月9日报道 偶像组合出道、单飞香港发展、改名字、代言，又跑了10年龙套，各种力捧都没红起来的他，却因一部“老年人一头雾水，小年轻欢欣雀跃”的穿越剧《宫》一夜爆红，他就是何晟铭。或许你要说娱乐圈上位没有套路，但何晟铭却告诉你：...

自古流传“春捂秋冻，不生杂...

羊城晚报讯 13日上午，羊城晚报记者再次采访广州首例“五胞胎”的家，“五胞胎”的父亲张中堂和母亲郑小妮说，他们现在都不敢接医院的电话了。因为就在12日凌晨，医院突然通知四胞胎从11日入夜开始出现病情恶化，来自广州市新生儿学界的五位专家对四个孩子进行了长达4小时的...

点击进入《征途2》资料库 视频(16个) | 截图(44张) | 原画(24张) | 壁纸(16张) | 发号 | 客户端下载 8月24日，乔布斯向世界宣布辞去苹果CEO职务。 9月7日，《征途2》宣布公测将于9月16日正式启动。 两件看似毫无联系的事，却引发了无数人的共同关注，只因为《征途2》最新上...