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养生常识:头朝哪个方向睡觉最健康

时间:2011-10-04 12:16来源:互联网 作者:佚名 点击:
核心提示:头到底朝哪个方向睡才是最合适的?不吃不动,闭上眼睛,一觉醒来就能达到养生效果,相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实,人的一生有1/3在睡眠中度过,正确的睡眠方式与良好的睡眠状态,与养生关系密切。 注重睡眠可养生 中医提倡“未病先防”与“上工治未

核心提示:头到底朝哪个方向睡才是最合适的?不吃不动养生网,闭上眼睛,一觉醒来就能达到养生效果,相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实立秋养生中国评论网,人的一生有1/3在睡眠中度过养生馆,正确的睡眠方式与良好的睡眠状态,与养生关系密切。

注重睡眠可养生

中医提倡“未病先防”与“上工治未 (责任编辑:佚名)

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