奋斗是青春的底色，进步是青年的追求。习近平总书记在庆祝中国共产党主义青年团成立100周年大会上，对新时代广大青年提出明确要求，强调“要做刻苦学习、锐意创新的模范，带头立足岗位、苦练本领、创先争优，努力成为行业骨干、青年先锋”。这既是对新时代青年奋勇斗争、建功立业的殷切期望，也是新时代青年追求向上、蓬勃成长的指路明灯。人在事上磨，刀在石上磨。青年唯有立足岗位、恪尽职守、努力打磨，不断实现自我提升、自我革新、自我完善，苦练“硬”本领，才能锻造成堪当大任、能扛重责的栋梁之才。

一心跟党走，苦练过硬政治本领。人之大德，莫乎于忠。对党忠诚是青年的行为灯塔和精神基座，广大青年要加强对马克思主义立场、观点、方法的学习领悟，尤其是学深悟透习近平新时代中国特色社会主义思想，不断提升政治判断力、政治领悟力、政治执行力，坚定马克思主义信仰、坚决共产主义信念、树牢中国特色社会主义伟大事业信心，始终捍卫“两个确立”、矢志做到“两个维护”。以政治过硬激发思想自觉、行动自觉、实践自觉，投身于伟大事业之中，主动参与疫情防控、乡村振兴等大战大考，成就青春辉煌之年华。

一股为民劲，苦练过硬办事本领。民生无小事，枝叶总关情。青年的无限可能，因与人民群众站在一边；青春的无限活力，因为人民奉献无怨无悔。广大青年有一股为民之心、一颗勤勉之魂、一种担当之气，但经验不足、阅历不够、本事不大。要主动在大事难事中磨砺、扛责，方能经风雨、见世面、壮筋骨、增才干，提升解难题、办实事、促发展的能力和本领，驰而不息拓展思维、增长知识、厚植本事，方能立足岗位、聚焦职责、永担使命，确实在为民服务中练就办好实事本领、提高为民服务水平、增进群众实在福祉。

一身浩然气，苦练过硬拒变本领。廉以修身，俭以养德。青年初入社会、前景远大，如何行稳致远、蹄疾步稳，关键在于严于修身、严于律己、严于正品，切实涵养浩然之气、做到一身正气。事实上，极个别青年干部小官巨腐、未老先腐，思想堕落、早节不保，正是缺乏防腐拒变的定力，丧失底线、丢失原则。所谓，正心明道、怀德自远。青年要始终修好廉洁办事、干净为人、清白为官的真经，始终做到一心为公、一尘不染、一心一意，方能于新时代赶考路上铿锵有力。

一往向前走，苦练过硬斗争本领。大事难事看担当，顺境逆境见襟度。青春是人生之王、人生之华，追求成功和进步犹如长路漫漫、道阻且夷，有一帆风顺的坦途，也有荆棘满布的坎坷，既要高歌猛进的精神、更要筚路蓝缕的坚韧，才能为实现中华民族伟大复兴中国梦贡献青春力量。因此，青年必须练就斗争精神，善于斗争、敢于追梦、勇于圆梦，不断书写青年无悔人生、绽放青春绚烂之花。