昌都市芒康县盐井纳西民族乡的家中，85岁的昂旺尼玛享受着四代同堂的天伦之乐（2月18日摄）。新华社记者 孙非 摄

　　 　　春到拉萨，小昭寺附近的吉崩岗社区里桃花盛开。这里曾经是旧西藏贵族的庄园领地，如今已成为900多户普通居民的家园。

　　86岁的仁增老人在这里已生活了62年。62年前的3月28日，党中央领导西藏各族人民进行民主改革，废除了政教合一的封建农奴制，人奴役人的历史就此在高原终结。

85岁的昂旺尼玛（2月18日摄）。新华社记者 孙非 摄

　　62年前，年轻的仁增摆脱了农奴身份。她用劳动换来的，不再是填不饱肚子的一小捧糌粑，而是属于自己的劳动报酬，以及用勤劳双手创造光明未来的可能。

　　62年间，挣脱了腐朽制度羁绊的西藏，已站上了新的历史起点，向着新征程启航。

　　71岁的昌都市左贡县旺达镇列达村老人洛松朗加（2月19日摄）。新华社记者 孙非 摄

　　拥抱自由

　　——废除封建农奴制，进行民主改革，实现了西藏社会制度的伟大变革。

　　79岁的山南市克松社区居民洛桑卓玛，经常会驻足仰望刻在社区门楼上的那行字——“西藏民主改革第一村·克松”。触景生情，老人的思绪常常被拉回至60多年前。

　　那时，同样位置悬挂着的不是社区的名字，而是一根冰冷的法杖。

　　“在旧西藏，克松是农奴主管辖的庄园，法杖就是农奴主司法特权的象征。”洛桑卓玛哽咽道，那时，农奴主“公堂”上的刑具，曾是无数农奴的噩梦。

洛松朗加和他的家人（2月19日摄）。新华社记者 孙非 摄

　　据统计，民主改革前，占总人口不足5%的三大领主（官家、贵族、寺院及上层僧侣）及其代理人，占有了西藏99.7%的土地。而占人口95%的农奴却没有生产资料和人身自由。

　　“小时候最深刻的记忆就是饿，从没吃饱过。”71岁的昌都市左贡县旺达镇列达村老人洛松朗加说，民主改革前，他的爷爷负责给农奴主家打猎。一次，因为收获不好，农奴主当着家人的面把爷爷吊起来打了100大板，当场把爷爷打昏了过去。

　　“直到解放军来了，才把爷爷身上的伤治好。”洛松朗加说。

　　1951年，西藏和平解放。考虑到特殊的历史情况，中央人民政府决定对西藏的政治制度暂时不予变更。1959年3月，西藏地方政府和上层反动集团发动武装叛乱。中国共产党顺应历史潮流和西藏人民的愿望平定叛乱，并领导各族人民开始民主改革。

　　在我国海拔最高的行政乡——西藏山南市浪卡子县普玛江塘乡，小朋友们在新建成的幼儿园前玩耍（2020年4月16日摄）。新华社记者 晋美多吉 摄

　　“12亩地、一匹马和5头牛，我记得清清楚楚！”洛松朗加至今记得一家七口人第一次分到土地时的喜悦，“自己的牛，自己的地，收成都是自己的。”

　　而在克松庄园，法杖被取下，不公平的地契被烧毁，这一场面被当时的记者拍下。照片中，获得解放的农奴们群情激昂，宛若庆祝节日。

　　这是世代生活在枷锁下的人们，第一次尝到拥抱自由的滋味。

　　“长期被当作‘会说话的牛马’的农奴和奴隶，从此成为了真正意义上的‘人’。”西藏社科院原党委书记孙勇在《西藏：思考的维度》中写道，“民主改革的胜利，实现了西藏社会历史进程的伟大跨越。”

　　黑颈鹤在拉萨市林周县黑颈鹤自然保护区上空飞翔（2019年1月1日摄）。新华社记者 张汝锋 摄

　　跨越贫困

　　——历史性消除绝对贫困，发展成果惠及西藏各族群众，实现从站起来到富起来的又一历史跨越。

　　“这样的生活，以前的贵族也过不上吧！”坐在位于昌都市芒康县盐井纳西民族乡的家中，84岁的昂旺尼玛享受着四代同堂的天伦之乐。他家的三层小楼坐落在一片油菜花田旁。

　　在旧西藏，昂旺尼玛住的是用木头搭起来的简易棚子。“以前，我真羡慕贵族家的大房子。”他说，“但他们的生活，连我现在日子的十分之一都比不上！”

　　随着西藏民主改革基本完成，人的解放，让发展生产的活力前所未有地迸发。

　　从1980年起，中央先后召开七次西藏工作座谈会，为西藏注入强劲动力。2015年，西藏全区地区生产总值首破千亿元大关，达1026亿元。

　　然而，受制于自然、历史等因素，西藏的发展步伐仍落后于全国平均水平。脱贫攻坚战打响时，西藏成为全国唯一的省级集中连片特困地区。

　　全面建成小康社会，“一个民族都不能少”“一个都不能掉队”。民主改革以来又一场划时代的战役，在世界屋脊上打响。

　　3月16日，西藏山南市乃东区克松社区居民在参加春耕仪式。新华社记者 孙瑞博 摄

　　海拔5373米的山南市浪卡子县普玛江塘乡是我国海拔最高的乡。曾经，这里没有电、没有路，群众连蔬菜水果都没见过。如今，得益于“边境小康村”建设，乡里家家户户住进了带院子的新房，水电路讯畅通。当地还打造高原绿色畜产品特色品牌，拓宽群众增收渠道。

　　隆子县玉麦乡位于喜马拉雅山深处，在很长一段时间里，乡里只有桑杰曲巴和他的两个女儿卓嘎、央宗一户人家，曾是中国人口最少的乡。得益于脱贫攻坚，如今的玉麦通了路、电、网，走出大山更加便捷，生活更加丰富多彩。

　　“我们距离北京超过5000公里，但国家的发展没有落下任何一个角落和任何一个人。”脱贫摘帽后，阿里地区楚鲁松杰乡党委书记罗绍勇说。

　　据统计，2016年以来，西藏实施产业扶贫项目2984个，建成易地扶贫搬迁安置区（点）965个；推进15年公费教育，累计资助在校贫困大学生4.68万人次；11万建档立卡贫困对象纳入最低生活保障兜底；落地援藏扶贫项目313个，到位援藏资金达195.2亿元……

　　2019年底，西藏实现62.8万贫困人口脱贫，消除绝对贫困取得胜利。

　　坐望家乡林芝四周的雪山，80岁的藏族老人其加感慨万千：“从翻身农奴做主人，到脱贫致富奔小康，是我这辈子经历的最美的事！”

　　一个甲子，高原已换了人间。

　　位于山南市贡嘎县的森布日搬迁安置点（2020年9月24日摄，无人机照片）。新华社记者 孙非 摄

　　冀望未来

　　——站在“两个一百年”历史交汇点上，西藏将与全国一道，开启社会主义现代化建设新征程。

　　如今的西藏，正迎来高质量发展，各项民生事业持续改善。2020年，西藏全年经济增长7.8%，全区地区生产总值突破1900亿元；科技进步对经济增长贡献率达到45.6%；农村居民人均可支配收入连续18年保持两位数增长；全区人均预期寿命由民主改革之初的35.5岁增加到71.1岁。

　　如今的西藏，像爱护自己的眼睛一样爱护民族团结、铸牢中华民族共同体意识，维护祖国统一，加强民族团结，旗帜鲜明反对分裂，已成为深植于西藏各族群众内心的共识。2020年1月，《西藏自治区民族团结进步模范区创建条例》获表决通过，填补了西藏自治区立法体系的一项空白。

　　阿里地区楚鲁松杰乡干部群众在牧场例行巡逻（2019年1月8日摄）。新华社记者 陈尚才 摄

　　如今的西藏，生态文明建设不断推进，绿水青山就是金山银山的理念深入人心。5年来，西藏建设各类生态功能保护区22个，落实各类生态补偿资金296.3亿元，“无树村”“无树户”全面消除。2021年1月通过的《西藏自治区国家生态文明高地建设条例》，进一步完善了西藏生态文明建设的法律体系。

　　“我们赶上了最好的时代。”全国政协委员、西藏大学教授图登克珠说，“从人的解放到社会结构性的进步，经历过这一历史巨变，才能体会到今日发展局面的不易。”

　　今年57岁的图登克珠告诉记者，民主改革后，他的父母才得以摆脱奴役，随军参加工作。而他自己也不再重复祖辈们放牧的命运，走进大学，成长为新一代西藏知识分子。

　　“十四五”新开局，在拉萨老城的街头巷尾，在广袤高原的农田牧区，在喜马拉雅山脚下，在高原建设的各个岗位，新时代的西藏建设者正肩负起新的历史使命。

　　这是藏北草原上的藏羚羊（2020年7月17日摄）。新华社记者 觉果 摄

　　“实践充分证明，西藏的前途和命运与伟大祖国紧密相连，西藏的发展和进步与祖国的稳定繁荣密不可分。”27日晚，西藏自治区主席齐扎拉在拉萨发表“纪念西藏百万农奴解放62周年”电视讲话时说，西藏正和全国一道，开启社会主义现代化建设新征程。

　　从制度的新生，到发展的跨越。回望历史，方知来时之艰辛。冀望未来，一个更加美好的西藏，正在路上。（记者王沁鸥、陈尚才、王泽昊、张兆基）