中新网8月30日电 据香港大公报报道，香港教师解压也要新意思。继风靡全球的电子游戏“愤怒的小鸟”后，一款专为教师而设的解压游戏“教师愤怒了”于香港诞生。这款iPhone App是让玩家模拟在黑板上将解压劣方擦除，良方收入口袋，寓意“将压力一扫而空”。倡议游戏的教师力量要在敬师日之前为同工打气。

何天佑(中)介绍“教师愤怒了”游戏和“十大解压良方” 图片来源：香港大公报

由一批中小学教师创立的教师力量，早前调查发现59%受访教师表明工作压力很大，更有两成萌生自杀念头。该组织昨天公布另一项对1066名教师的电话随机访问结果，让受访者为不同的处事做法打分。结果，以5分为最高分，心态积极乐观获3.9分，成为教师心中最有效的解压方法，滥用药物则列居末位行政管理，列为最无效方法。

同时列举十大解压劣方

教师心中十大良方，一半属于调节自我生活方式，包括保持心态积极乐观、按时工作休息；另一半则属于寻求外界支持，包括建立良好师生及家庭关系、多向亲友倾诉。而所有十大解压劣方，得分均低于两分。包括过量使用药物、放弃现有教职、透过赌博逃避、疯狂购物、自我摧残身体、无故责骂学生。

调查还发现，三项以寻求专门团体、人士或管理层协助的解压方法均被教师排除在十大良方之外。对此，教师力量主席何天佑解释，外界对教师过高的期待是教师遇到个人问题时行政复议法，不便向有关机构求助的主因。他说，“在外界眼里教师是全能的，一个人要处理那么多学生的问题，如果教师连自己问题都处理不了，外界会怎么看他？”

促教局教学与行政分家

教师力量副主席胡若思表示，“除外界对教师过高的期待，近年教师工作量有增无减，繁重的行政工作行政许可法，令教师濒临‘爆煲’边缘，势必拖垮香港的教育素质。”她寄语同工，面对压力应采取积极乐观的态度，同时促请教育局，积极推动教学与行政分家，增拨资源，专款专用。

为协助教师以轻松方式解压，教师力量遂推出名为“教师愤怒了”iPhone游戏。教师力量副主席黄金耀说，“此游戏的设计是基于我们所作‘教师解压方法意见调查’。调查得出了教师心中的十大解压良方及十大解压劣方，希望通过这款简单的游戏将解压信息传递给香港教师。”

此外中国评论网，教师力量还将于9月10日敬师日向全香港中小学幼儿园及特殊学校的教师派发印有“十大解压良方”和“敬师漫画”的活页夹，为其打气。

来源：中新网