你有什么样的心态，就有什么样的人生_评论网--全球最大的政经类评论门户网站

      常言道：“地上的山水妙在丘壑深邃，胸中的山水妙在位置自如。”人的一生，不可能尽如人意，低谷与高峰，总是始料不及，常常使人疲惫的往往不是道路的坎坷，而是心中的悲观。悲观的人遇事总是颓废低落，甚至一蹶不振，而乐观的人即便身处泥沼也能开出一朵莲花。
      被称为“千古第一完人”的我国明代哲学家王阳明一生饱经跌宕，功高被忌讳，下狱被诬、更被贬龙场，可谓命途坎坷。这般境况放在很多人身上，估计早就熬不过去了。可他却能一直保持积极乐观的心态，最终“龙场悟道”成为无数豪杰的指路明灯。在王阳明看来，心态乐观不是一种天赋，而是一种态度，更是一种能力。
      一个人，有什么样的心态，就有什么样的人生，遭遇不幸时，是积极，还是消极，直接决定着最后的结局。正如英国作家塞缪尔·约翰逊所言：“世界如一面镜子，我们内心是什么样子，这个世界就是什么样子，皱眉视之，它必皱眉视你；笑着看它，它必笑着看你。”人生也一样，得失有时，忧喜参半。其实，生活的定义很简单，人活着，活的就是一种“心态”。
      美国作家拿破仑·希尔曾经说过：“一个人能否成功，关键在于他的心态。”一个人对于事情本身如果有积极的心态乐观地去面对，那他就会是成功的。我们每个人的人生路上，都会经历高山低谷无数让我们感到无法逾越的事情，我们积极的心态成为我们是否能胜过难处的关键。乐观是对事物的发展和结果充满了轻松的长久性心情，在遇到困难的时候不是轻言放弃或是怨天尤人；只有乐观的心态，才会支持着我们走出困境。
     我国教育家周仪荣也说过：“当面临困境时，要有积极、乐观、向上的心态，好的心态创造好的人生。”积极向上的心态是我们人生的一种状态，也是我们人身上坚韧的品格因素之一。有积极向上的心态我们就会受到它的牵引，有勇气面对所面临的处境，并从中走出来。积极向上的心态可以使我们于厄运面前不悲天悯人，自暴自弃；还可以使我们在遭遇挫折之时，积极地调整自我，重新踏上奋斗的征程。
     这个世界正是因为有了黑暗的衬托，光明才显得珍贵；正是因为快乐很难得，快乐的瞬间才让人难以忘怀。往后余生，愿你我都能修炼出一个平和、健康的心态，心中有丘壑，眉目作山河，淡看落红既往，北雨如故，南风依然......不以物喜，不以己悲，不困于心，不乱于情；调整好自己的心态，馨香自己，芬芳他人。只有这样，才能体现自己的人生价值，才能创造美好的世界和未来。

文/尚瑾瑾博士（作者单位：天津师范大学心理学部） (责任编辑：佚名)